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Embu das Artes Fitness terá três dias de atividades físicas
Por Prefeitura da Estância Turística de Embu das Artes | 5/08/2015
Divulgação
Serão três dias de aulas diversas como zumba (aulas coreografadas ao som de ritmos musicais como salsa e merengue), sh´bam (aulas ao som de hip-hop e pop), combat (ritmo com golpes de artes marciais) e, alongamento, ginástica aeróbica e atividades para a melhor idade, divididas em estações com diferentes intensidades de esforço, priorizando o condicionamento físico, gasto calórico, fortalecimento muscular e melhora na flexibilidade.
“Queremos atender o público adulto, para que as pessoas pratiquem uma atividade física, visando a qualidade de vida e a saúde”, disse André Maestri, secretário adjunto da pasta. As academias Mega Total, Art Fitness, Treiny, Impacto, GR e Fami Fitness eX-Point estarão presentes ministrando as aulas. O evento tem o apoio da Sincoplastic .
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